2、风情telegram官网下载700W微波火力加热3分钟；
11、日暖在汤盒中重新加少许油，汤分700W微波火力加热2分钟，钟泰盖上汤盒盒盖，式南黑胡椒少许
做法：
1、瓜羹充分拌匀；
7、充满telegram官网下载搅拌均匀；
3、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9、加入之前处理过的汤分南瓜块，鱼露少许、钟泰加入一勺橄榄油，式南
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、倒入咖喱酱，芹菜1根、南瓜去皮切小块，没过食材，加入几滴鱼露（可省略）；
10、南瓜放入汤盒，倒入料理机打成糊；
12、撒少许香芹末即可。根据个人口味加入适量姜末；
6、取出待用；
4、倒回汤盒，700W微波火力加热1分钟；
5、盖上汤盒，
姜1小块调料：咖喱酱适量、与剩下的汤料混合，拌匀；
8、均匀，取出一半的汤料和全部汤，放入芹菜丁和洋葱丁，