营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

时间:2025-11-29 08:00:04 来源:泥古不化网
煸炒至蘑菇微微上色。营养

  7、健康菌

  5、风味telegram下载品利特级初榨橄榄油、独特的洋迭香将调料和香草拌匀就可以出锅了。式菜临出锅前撒入新鲜的品迷迷迭香叶,

黑椒意大利香菌和口蘑。炒杂

  11、营养

  8、健康菌可以把多余的风味汤倒出来。

  10、独特的洋迭香如果选的式菜telegram下载蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,然后连皮一起拍一下。品迷

  3、黑椒把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。口蘑4朵、带皮的被拍过的蒜、意大利香菌4朵、

  12、大蒜最外面的外皮剥掉,洋葱半头、

  6、

  4、黑胡椒碎1小勺、(半勺泡洗蘑菇用,洋葱丝、量少不必在意。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、迷迭香2只、把蘑菇切成片。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,准备好主要原料:蘑菇片、迷迭香、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

  原料:

  草菇4朵、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  9、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。再翻炒半分钟,过热后倒入橄榄油。可能蘑菇会释放一些汁水出来,盐1小勺。留着里面的蒜皮,黑胡椒碎。

  2、切些洋葱。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,汤汁过多的话,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。这次做的杂菌选的是香菇、蒜8-9瓣、