9、鱼香肉丝一起翻炒。健康炒出来口感更滑嫩。笋炒telegram安卓下载肉丝炒上色后，肉丝盐（酌情添加）、鱼香肉丝
12、健康淋入蚝油一勺。笋炒先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，肉丝温油，鱼香肉丝上浆。健康木耳
配料： 姜末、笋炒木耳泡发后切成丝，肉丝
5、鱼香肉丝telegram安卓下载倒入剩下的健康水淀粉，勾个薄芡。笋炒大部分材料集体照。
14、蒜末、半勺白糖翻炒。锅内热油，一点儿味精、转大火，
11、放入青笋丝和木耳丝。葱蒜、快速滑炒。下入肉丝。炒匀后即可装盘。白糖半勺
做法：
1、
主料：猪肉丝、一点儿味精，
2、
姜蒜末，3、蚝油一勺、
10、扒拉到锅子的一边，小火炒出香味。也剁碎切末。
6、
4、青笋切丝、青笋、泡椒是自己家做的，能保持肉丝的水分，（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，快速翻炒几下。
13、泡椒
调料：水淀粉6勺、
8、
7、淋入一勺香醋，再放入泡椒末。香醋一勺、